خردمندی بدن

بدن در ذات خود خردمند است.

 این موضوع مبانی فلسفی بسیار محکمی دارد. برای بهره‌برداری از خردمندی بدن باید از رویه‌ی تمرکزگرایی استفاده کرد. به عبارتی بایستی به احساسی توجه کنیم که لحظه به لحظه در ساحت بدن‌مان پدیدار می‌شود. احساسات بدنی پایه و مبنایی برای معنا آفرینی محسوب می‌شود.  بدن در هر شرایطی با ماست و احساسات لحظه به لحظه خواستگاه بدنی و ادراکی دارند. گندلین این کشف بزرگ را در اختیار ما قرار می‌دهد. او متوجه شد که با تمرکز بر بدن می‌توانیم مشکلات‌مان را بشناسیم و با همین شیوه آ‌ن‌ها را حل و فصل کنیم. نبوغ, نواندیشی و نوآوری گندلین در این زمینه اثرگذار و شکفت‌انگیز است.-